En raison de la pandémie de covid-19, le travail se fait principalement à la maison. Pour vous aider à améliorer l’ergonomie de votre espace de travail, voici quelques ressources pertinentes.

D’abord, vous pouvez lire un article de Radio-Canada qui aborde les principes généraux: Télétravail et COVID-19: gare aux troubles musculo-squelettiques.

Puisque le travail à la maison n’est pas toujours idéal, il faut parfois s’adapter en fonction de notre réalité et de notre lieu de vie. Si vous devez travailler dans votre cuisine, ce petit vidéo pourrait vous aider. En revanche, si vous devez travailler dans votre salon, ce court vidéo pourra vous donner quelques trucs.

Finalement, si vous avez un peu plus de temps, vous pouvez regarder le webinaire Ergonomie et télétravail temporaire qui dure 28 minutes.